http://www.camilla-kutzner.de/blog/2008/08/relax-wie-freizeit-wirklich-erholsam-wird/ Ein Blog über lustvolles und effektives Studieren, Schreiben und Arbeiten Mon, 23 Jan 2012 15:50:38 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.camilla-kutzner.de/blog/2008/08/relax-wie-freizeit-wirklich-erholsam-wird/comment-page-1/#comment-14 Was tun, wenn alles zuviel wird? : Camilla Kutzners Schreibstube Thu, 04 Dec 2008 19:01:35 +0000 http://ckutzner.wordpress.com/?p=28#comment-14 <p>[...] Für mich ist es gerade in so einer Situation wichtig, den Überblick zu behalten, also z.B. mein Arbeitstagebuch zu führen, erledigte Aufgaben abzuhaken, meine Agenda, eventuell auch meine Projektplanung, in Sichtweite zu behalten, sowie darauf zu achten, daß ich meine Ressourcen nicht überstrapaziere. Also: gerade nicht zu arbeiten, bis nichts mehr geht, sondern mir abends noch ein, zwei Stunden für mich zu nehmen und ganz bewußt zu regenerieren. [...]</p> [...] Für mich ist es gerade in so einer Situation wichtig, den Überblick zu behalten, also z.B. mein Arbeitstagebuch zu führen, erledigte Aufgaben abzuhaken, meine Agenda, eventuell auch meine Projektplanung, in Sichtweite zu behalten, sowie darauf zu achten, daß ich meine Ressourcen nicht überstrapaziere. Also: gerade nicht zu arbeiten, bis nichts mehr geht, sondern mir abends noch ein, zwei Stunden für mich zu nehmen und ganz bewußt zu regenerieren. [...]

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